Testosterone là gì? Testosterone đóng vai trò như thế nào đối với sức khỏe sinh lý của nam giới? Hiểu rõ về những vai trò quan trọng của hormone nam để biết cách điều hòa sức khỏe bản thân, đặc biệt là vấn đề sinh lý. Cùng Sổ Tay Khỏe Đẹp tham khảo thêm vài […]
Bật mí 5 cách làm trắng da mặt tự nhiên an toàn ngay tại nhà
Ngày nay, để sở hữu một gương mặt trắng sáng và tươi trẻ, chị em có thể sử dụng mỹ phẩm hoặc các công nghệ làm đẹp da hiện đại. Tuy nhiên, với những chị em có da mỏng và nhạy cảm thì những cách này dường như không hiệu quả mà còn gây tác […]
Whey Protein Concentrate là gì? Lý do bạn nhất định phải dùng Whey Protein Concentrate
Chắc hẳn đối với các gymer đã ít nhất một lần nghe nhắc đến Whey Protein Concentrate. Tuy nhiên, chắc chắn bạn chưa thật sự hiểu rõ về điều đó hoặc có thể là chưa tìm hiểu. Loại Whey Protein Concentrate không chỉ phù hợp cho các gymer mà ngay cả những bạn đang muốn […]