Các cụ xưa có câu “cái răng cái tóc là gốc con người”, chính vì thế ai cũng muốn có được mái tóc đẹp, bóng mượt và óng ả. Vậy các bạn hãy cùng sotaykhoedep.vn đi tìm hiểu 12 tác nhân gây hại cho tóc để phòng tránh hiệu quả, giúp bạn luôn có mái tóc bóng mượt, mềm mại và căng tràn sức sống.
1. Một trong 12 tác nhân gây hại cho tóc là tạo kiểu khi tóc ướt
Khi tóc còn ướt mà chịu sự tác động từ bên ngoài sẽ khiến cho mái tóc nhạy cảm và dễ gãy.
Chính vì thế, các bạn chỉ nên làm tóc hay tạo kiểu khi tóc khô để hạn chế tác nhân gây hại cho tóc.
Tạo kiểu khi tóc ướt khiến tóc dễ gãy rụng
2. Thường xuyên tạo kiểu cho tóc
Mái tóc sẽ trở nên yếu hơn nếu chúng ta thường xuyên sấy, ép hay uốn xoăn ở nhiệt độ cao do tóc bị mất nước và không còn dưỡng chất để bảo vệ tóc từ sâu bên trong.
Điều này sẽ làm cho tóc khô, chẻ ngọn và dễ gãy rụng hơn.
Vì thế, để giảm thiểu hư hại cho tóc, các bạn nên tạo kiểu 1 lần/1 tuần, đồng thời sử dụng các loại dầu gội đầu kèm dầu xả có khả năng dưỡng ẩm cho tóc.
Ngoài ra, nên để tóc có thời gian nghỉ ngơi bằng cách mỗi tuần để khô tóc tự nhiên ít nhất 2 lần.
Đồng thời, không gội đầu vào buổi tối, bảo vệ tóc tránh các hóa chất như kem, gel, dụng cụ xịt tóc để tóc cân bằng lại sau thời gian dài bị ảnh hưởng.
3. Sử dụng quá nhiều hóa chất
Quá trình nhuộm, ép, uốn tóc cần có hóa chất để tạo kiểu, tạo màu như ý thích.
Chính vì thế, nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến lớp biểu bì bao ngoài của sợi tóc và bên trong thì bị mất đi thành phần dưỡng ẩm.
Nếu sử dụng hóa chất trong thời gian dài không những khiến cho mái tóc khô rối, xù xì mà còn gây nên tình trạng chẻ ngọn và dễ gãy rụng, mất dần sức sống.
4. Ăn nhiều thực phẩm từ bột mì trắng
Bột mì trắng hay các sản phẩm tương tự có khả năng chuyển hóa thành đường làm ảnh hưởng trực tiếp đến sự cân bằng dưỡng chất của sợi tóc.
Do đó, nó sẽ làm cho tóc rụng nhiều và dễ bị hư tổn hơn.
Ăn nhiều thực phẩm từ bột mì trắng khiến tóc dễ bị hư tổn
5. Không sử dụng dầu dưỡng cho tóc
Nhiều người quan niệm rằng chỉ cần gội đầu thường xuyên và dùng dầu xả là được mà không phải dùng thêm dầu dưỡng tóc cho tốn thời gian mà không hiệu quả.
Tuy nhiên, suy nghĩ này là hoàn toàn sai lầm bởi dầu dưỡng tóc có rất nhiều công dụng tốt cho tóc.
Ví dụ như: dưỡng tóc từ sâu bên trong, ngăn cản các tác động từ bên ngoài, giúp cho mái tóc luôn suôn mượt, mềm mại như ý muốn.
6. Môi trường xung quanh và tác động của thời tiết
Trong số 12 tác nhân gây hại cho tóc, không thể không kể đến yếu tố môi trường xung quanh và ảnh hưởng trực tiếp của thời tiết.
Nếu môi trường bị ô nhiễm, nhiều khói bụi, vi khuẩn hay thường xuyên để tóc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm cho tóc yếu đi, dễ gãy và hư tổn.
Vì thế, các bạn nên hạn chế làm việc trong môi trường ô nhiễm và che chắn cẩn thận khi ra trời nắng để không làm hại cho tóc.
7. Chải tóc liên tục
Bạn luôn cảm thấy mất tự tin vì mái tóc không được vào nếp nên có thói quen chải tóc thường xuyên.
Tuy nhiên, đây lại là hành động gây tổn hại rất lớn cho mái tóc mà nhiều người không biết.
Bởi vì mỗi lần có sự tác động bằng lược vào tóc sẽ kéo tóc dài ra, lâu dần sẽ làm cho tóc không còn độ đàn hồi và dễ gãy rụng hơn.
Chải tóc liên tục khiến tóc dễ gãy rụng
Giải pháp lúc này cho các bạn là hạn chế chải tóc.
Đồng thời, sử dụng loại dầu gội dưỡng ẩm để bảo vệ và nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong.
8. Dầu gội đầu
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc tóc từ gội, xả, dưỡng, mặt nạ tóc…
Tuy nhiên, nếu chúng ta lựa chọn phải loại dầu gội kém chất lượng, hàng giả, hàng nhái sẽ có nhiều chất hóa học gây hại cho tóc.
Ngoài ra, nó sẽ làm cho da đầu dễ bị kích ứng và lâu dần theo thời gian sẽ bị tổn hại nghiêm trọng.
Ngoài ra, tính riêng dầu gội đầu cũng có nhiều loại với các thành phần khác nhau.
Về cơ bản, hầu hết dầu gội đều có công dụng làm sạch bụi bẩn và bã nhờn trên da đầu nhưng có loại dịu nhẹ, loại cực mạnh.
Đối với loại làm sạch cực mạnh sẽ gây kích ứng cho da đầu, làm cho lớp bảo vệ bên ngoài của tóc bị tổn hại, dẫn đến tóc yếu đi nhanh chóng.
Vì thế, các bạn nên chọn loại dầu gội đầu dịu nhẹ, được chiết xuất tự nhiên để vừa có hiệu quả chăm sóc tóc lại an toàn và không gây kích ứng.
9. Chế độ ăn uống không phù hợp
Chế độ ăn uống hàng ngày có liên quan mật thiết đến mái tóc của bạn.
Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ có nhiều vitamin và khoáng chất cho tóc nên mái tóc luôn mềm mượt, nhẹ nhàng, tràn đầy sức sống.
Ngược lại, da và tóc sẽ là hai bộ phận chịu ảnh hưởng nặng nề nhất khi cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng.
Làn da trông có vẻ sần sùi, thô ráp, nhợt nhạt, mái tóc xơ rối, dễ chẻ ngọn, gãy rụng và bị xỉn màu hơn.
Bởi vậy, các bạn nên đa dạng hóa các bữa ăn hàng ngày với đầy đủ các loại dinh dưỡng.
Đặc biệt, cần bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất có trong rau xanh, hoa quả và thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để cơ thể được tăng cường trao đổi chất.
Có như vậy, mái tóc mới trở về trạng thái khỏe mạnh, mềm mại, suôn mượt như mong muốn.
10. Phụ kiện tóc
Phụ kiện tóc bao gồm kẹp tóc, dây chun, kẹp mái… là đồ vật không thể thiếu dành cho phái nữ.
Tuy nhiên, thường xuyên tạo kiểu bằng phụ kiện tóc sẽ làm cho lớp biểu bì bao bọc bên ngoài để bảo vệ tóc dễ bị thay đổi, dẫn đến tình trạng tóc bị hư tổn, mất dần sức sống.
Phụ kiện tóc làm tóc hư tổn, xơ rối, gãy rụng
Ngoài ra, việc tháo kẹp và dây chun không cẩn thận sẽ làm cho sự đàn hồi của tóc mất cân bằng dẫn đến tổn thương.
Chính vì thế, các bạn nên thực hiện các thao tác trên tóc nhẹ nhàng, cẩn thận để giảm thiểu tối đa những tổn hại gây ra cho tóc.
11. Máy sấy tóc
Sau khi gội đầu xong, mọi người thường có thói quen sử dụng máy sấy để tóc nhanh khô giúp tiết kiệm thời gian.
Tuy nhiên, trong quá trình sấy tóc có sử dụng nhiệt độ cao, mức gió mạnh sẽ khiến cho tóc quấn vào nhau.
Chưa kể hành động sấy tóc sẽ làm bong lớp biểu bì phía bên ngoài làm cho tóc bị tổn thương.
Vì thế, giải pháp tốt nhất là các bạn nên thoa một lớp kem dưỡng tóc trước khi sấy để hạn chế ảnh hưởng đến tóc.
12. Keo xịt tóc
Nếu các bạn sử dụng quá nhiều keo xịt tóc sẽ khiến cho tóc bị cứng, đơ và khô rít.
Đây cũng là một trong những nguyên nhân làm cho tóc ngày càng yếu đi và kém sức sống.
Vì vậy, các bạn không nên lạm dụng keo xịt tóc hàng ngày mà phải để tóc được nghỉ ngơi, thư giãn hoặc sử dụng với lượng vừa phải để tóc luôn chắc khỏe, mềm mại.
Trong cuộc sống và công việc hàng ngày, chắc hẳn các bạn rất cần đến việc tạo kiểu cho mái tóc để trông thật hoàn hảo trong mắt người khác.
Tuy nhiên, điều đó sẽ khiến cho tóc yếu hơn và thiếu sức sống.
Vì thế, giải pháp hữu hiệu có thể ngăn ngừa các tác nhân gây hại cho tóc kể trên đó chính là sử dụng dầu gội đầu Ayurbio
Với các thành phần tự nhiên, không chất hóa học gây hại, dầu gội sẽ thấm sâu và nuôi dưỡng mái tóc từ chân đến ngọn.
Giúp cho bạn luôn có mái tóc óng ả, bóng mượt, mềm mại và tràn đầy sức sống.
Trên đây là 12 tác nhân gây hại cho tóc, khiến tóc dễ bị tổn thương như gãy rụng, xơ rối, chẻ ngọn,…
Hy vọng những thông tin này sẽ giúp các bạn có những điều chỉnh phù hợp để có mái tóc luôn chắc khỏe.
Có thể bạn chưa biết
|
Nguồn: sotaykhoedep.vn
