Khi cơ thể bị thiếu hụt bất cứ một dưỡng chất nào cần thiết đều biểu hiện thông qua sự mệt mỏi, chán nản không thể hoàn thành công việc. Vì vậy, việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể là rất cần thiết. Một trong số đó phải kể đến đó […]
Tổng Hợp
Cây hy thiêm có công dụng gì đối với sức khỏe?
Hy thiêm là một trong những loài thảo dược được sử dụng nhiều trong Đông y. Vậy cây hy thiêm có công dụng gì Nó được sử dụng như thế nào? Trong bài viết này, Sổ Tay Khỏe Đẹp sẽ giúp bạn trả lời những thắc mắc đó. Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả […]
Học hỏi nhanh 6 mẹo chữa đau vai gáy đơn giản
Đau vai gáy là những dấu hiệu của những bệnh liên quan đến đốt sống cổ. Nếu không chữa trị kịp thời có thể khiến tình trạng bệnh của bạn nặng hơn. Bên cạnh chú ý tư thế ngồi và làm việc các bạn cần tham khảo thêm các mẹo chữa đau vai gáy nhé. […]