Gừng là một trong những nguyên liệu thân thuộc trong cuộc sống với mỗi chúng ta. Bạn sử dụng nó hằng ngày trong từng bữa ăn, từng cốc trà hay từng chậu nước tắm cho trẻ nhưng có lẽ ít ai biết hết những công dụng tuyệt vời của gừng. Mời bạn cùng SoTayKhoeDep.Vn tìm hiểu chi tiết về những tác dụng của gừng với sức khỏe và sinh lý ở nam giới trong bài viết dưới đây nhé!
TÌM HIỂU CHI TIẾT VỀ CÂY GỪNG
Để biết được tác dụng của gừng với sức khỏe mời bạn đọc cùng tìm hiểu chi tiết về cây gừng.
Cây gừng là gì?
Gừng là một loại thảo mộc, có một số cái tên khác như can khương, sinh khương hay bào khương.
Nó có nguồn gốc từ Trung Quốc và Ấn Độ, đã được sử dụng hàng nghìn năm nay.
Hình ảnh cây gừng
Đặc điểm của cây gừng
Cây gừng có chiều cao không nhất định, những cây trồng lâu năm có chiều cao lên đến 1,8 – 2m.
Rễ gừng phân thành nhiều nhánh nhỏ, lấy chất dinh dưỡng của đất và phình to để tích trữ đó chính là củ.
Bề ngoài củ gừng có màu trắng tro, bên trong màu vàng. Nó có mùi thơm và vị cay đặc trưng.
Lá gừng có hình dáng giống mũi mác, có gân trắng ở giữa, chúng không có cuống và mọc so le.
Lá có mùi thơm và được sử dụng như một loại gia vị trong nấu ăn.
Hoa gừng mọc thành từng cụm, tràng hoa màu vàng và nhị màu tím.
Khi hoa tàn sẽ có quả xuất hiện, quả gừng là dạng quả mọng.
Hoa gừng mọc thành chùm
Trồng và thu hoạch gừng
Cây gừng ưa những nơi đất tơi xốp có nhiều mùn cây sẽ phát triển nhanh.
Nếu muốn trồng cây bạn có thể trộn đất sạch cùng tro trấu hoặc phần trùn để đất đảm bảo chất dinh dưỡng.
Nên trồng cây gừng ở những nơi đón ánh sáng để cây sinh trưởng tốt và thu hoạch được nhiều củ. Nếu trồng trong bóng râm thì củ sẽ ít và bé.
Gừng được trồng khoảng 8 – 9 tháng sẽ được thu hoạch.
Khi cây gừng đủ già, lá sẽ vàng héo và rụng đi là bạn có thể tiến hành đào củ.
Bạn cần nhẹ tay khi thu hoạch gừng, tránh làm trầy củ, đứt rễ tạo điều kiện để vi khuẩn, sâu bệnh xâm nhập vào bên trong.
NHỮNG TÁC DỤNG CỦA GỪNG VỚI SỨC KHỎE VÀ SINH LÝ
Tại Việt Nam gừng được coi là “tủ thuốc” của mỗi gia đình bởi nó có nhiều công dụng thần kỳ.
Dưới đây là một số tác dụng của gừng với sức khỏe.
Tác dụng của gừng mang lại nhiều lợi ích trong đời sống
1. Gừng – loại gia vị có dược tính mạnh
Gừng cũng như riềng và nghệ có thể sử dụng thân, rễ, củ hay lá để làm gia vi.
Từ xa xưa trong những bài thuốc dân gian gừng là một vị thuốc quan trọng không thể thiếu.
Theo thông tin ghi lại trong những sách đông y thì gừng giúp giảm buồn nôn, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động, chữa cảm cúm, cảm lạnh và nhiều bệnh khác.
Bạn có thể sử dụng gừng tươi, gừng khô, tinh dầu gừng hoặc gừng nghiền thành bột.
Không chỉ dùng trong chế biến thức ăn, để làm thuốc mà gừng còn được điều chế thành những loại mỹ phẩm dành cho chị em.
Theo những nghiên cứu khoa học hiện đại, gừng là loại dược liệu dồi dào hoạt chất Gingerol
Đây là thành phần ngăn chặn quá trình oxy hóa và chống viêm hiệu quả.
2. Giúp giảm cân
Hãy đưa gừng vào bữa ăn nếu bạn muốn giảm cân an toàn.
Gừng sẽ tác động vào hệ tiêu hóa làm giảm sự tiêu thụ thức ăn.
Ngoài ra gừng tạo ra cảm giác no cho cơ thể, bạn sẽ nạp ít lượng thức ăn hơn so với bình thường.
Với khả năng sinh nhiệt cho cơ thể và không chứa calo loại dược liệu này thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy chất béo.
3. Tác dụng của gừng với bệnh ung thư
Chất chống oxy hóa có trong củ gừng làm chậm sự tăng trưởng của tế bào ung thư vú, da, phổi, tuyến tụy và tuyến tiền liệt.
Thực hiện thật đơn giản, bạn hãy uống một cốc trà gừng vào buổi sáng để bảo vệ sức khỏe khỏi những căn bệnh nguy hiểm nhé!
4. Tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể
Vào những ngày đông lạnh giá, sử dụng gừng sẽ giúp bạn phòng bệnh cúm và cảm lạnh.
Củ gừng tươi kích thích máu lưu thông nhờ những hoạt chất có sẵn như kẽm, crôm, magiê,…
Hơn nữa đây còn là một cách để tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
Sử dụng gừng hằng ngày để tăng miễn dịch cho cơ thể
5. Tác dụng chống viêm có thể giúp điều trị bệnh viêm xương khớp
Bệnh thoái hóa và viêm xương khớp là bệnh lý phổ biến xuất hiện ở mọi lứa tuổi.
Những triệu chứng của bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm gián đoạn mọi sinh hoạt cuộc sống của người bệnh.
Sử dụng tinh dầu gừng để hỗ trợ điều trị bệnh bạn sẽ hạn chế được việc uống thuốc giảm đau.
Các chất trong củ gừng sẽ giúp bệnh nhân viêm xương khớp giảm đau và giảm cứng khớp rõ rệt.
6. Tác dụng của gừng với các bệnh về hô hấp
Gừng có chứa hoạt động kháng histamin tự nhiên nên bạn có thể sử dụng nó để điều trị dị ứng.
Những căn bệnh phổ biến về hô hấp như cúm, cảm lạnh, hen suyễn,đau họng, ho dai dẳng, … sử dụng gừng sẽ điều trị bệnh dứt điểm.
7. Gừng giúp tăng sinh lý và kích thích tình dục mạnh mẽ
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng các dưỡng chất chavicol, methyl heptenone, zingiberene, citral,… có trong củ gừng giúp tăng cường sinh lý ở nam giới.
Những thành phần này khi vào cơ thể sẽ làm mạch máu giãn nở, máu được lưu thông dễ dàng hơn.
Khi dương vật được tiếp nhận lượng máu dồi dào khả năng cương cứng được cải thiện, nam giới dễ dàng kiểm soát sự cương dương của bản thân.
Bệnh yếu sinh lý sẽ dần được khắc phục.
Sử dụng gừng để tăng cường sinh lý cho nam giới
SỬ DỤNG GỪNG NHƯ THẾ NÀO?
Cách sử dụng gừng đơn giản nhất là bạn dùng gừng để nấu ăn như một loại gia vị.
Có rất nhiều món ăn thơm ngon bổ dưỡng nhờ có hương vị của gừng như thịt bò kho, bò xào, canh rau cải, làm nước chấm ốc,…
Những cốc trà gừng thêm một chút mật ong và vài lát chanh không chỉ giúp ổn định huyết áp, tăng cường đề kháng mà còn làm đẹp da hiệu quả.
Bạn có thể tham khảo một số bài thuốc đông y điều trị bệnh có thành phần là gừng và một số dược liệu khác.
Hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý như hen, vàng da, tiểu tiện không lợi, tai biến mạch máu não, ỉa chảy do hư hàn, sốt rét do hư hàn,…
Những bài thuốc dân gian này với những nguyên liệu dễ kiếm, sử dụng an toàn nhưng cần dùng liên tục trong một thời gian mới cải thiện được bệnh.
SẢN PHẨM CHIẾT XUẤT TỪ GỪNG GIÚP TĂNG CƯỜNG SINH LÝ HIỆU QUẢ
Nếu bạn lo ngại việc sử dụng gừng thường xuyên trong các bữa ăn sẽ gây tác dụng phụ?
Hay sử dụng gừng tự nhiên sẽ cần một thời gian dài mới cải thiện được bệnh yếu sinh lý ở nam giới?
Bạn cần tìm một sản phẩm có chiết xuất từ gừng tác dụng giúp bạn lấy lại phong độ nhanh chóng? Maral Gel là sản phẩm dành cho bạn.
Đây là một loại thực phẩm chức năng giúp tăng cường sinh lý nam nhanh chóng.
Được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên như gừng, bạc hà, rễ maral, nhân sâm, đảm bảo 100% an toàn và không gây tác dụng phụ cho người sử dụng.
Sản phẩm được bào chế dưới dạng gel bôi, sử dụng dễ dàng và tác dụng nhanh chóng.
Nó giúp bạn tăng kích thước dương vật, tăng sự ham muốn và kéo dài thời gian ân ái cùng người bạn đời của mình.
Maral gel được sản xuất tại Nga, đạt đầy đủ các tiêu chuẩn an toàn và chất lượng của Châu Âu.
Được người tiêu dùng trên toàn thế giới sử dụng và đánh giá cao về hiệu quả sản phẩm mang lại.
Thông tin chi tiết bạn có thể tham khảo tại trang chủ của sản phẩm
Maral gel bí quyết thăng hoa của phái mạnh
Khi biết được những tác dụng của gừng với sức khỏe và sinh lý nam chắc chắn bạn sẽ chăm chỉ sử dụng nó hằng ngày để khỏe mạnh và dẻo dai.
Qua bài viết này bạn đã hiểu thêm về tác dụng của gừng rối chứ, hãy truy cập SoTayKhoeDep.Vn thường xuyên để cập nhập thêm những thông tin bổ ích nhé!
| Có thể bạn chưa biết |
